Je vous recommande, pour votre santé, même lorsque vous surveillez votre consommation de glucides (ou pratiquez une alimentation cétogène) de consommer du chocolat ( à plus de 70% de cacao) tous les jours. En quoi le chocolat peut être bénéfique pour la santé même lors d'une alimentation cétogène ? Tout d'abord, voici une vidéo…
read more
Les études sont unanimes. La nutrition est importante à prendre en compte dans la prévention des cancers. L'institut national du cancer crée des fiches repères chaque année pour nous informer. Je vous parle de celle de 2019 dans le paragraphe ci-dessous. N'hésitez pas à le faire un retour dessus si le cœur vous en dit.…
read more
[trustindex no-registration=google]